要将Word文档转换为Excel文件，可以按照以下步骤操作：
方法一：使用复制和粘贴功能
1. 打开Word文档，选择需要转换的表格或内容。
2. 使用鼠标右键点击选中的内容，选择“复制”或按下Ctrl+C键。
3. 打开Excel软件，新建一个Excel工作簿。
4. 在Excel工作簿中选择一个单元格，使用鼠标右键点击该单元格，选择“粘贴”或按下Ctrl+V键。
5. Word中的表格或内容将会被粘贴到Excel工作簿中。
方法二：使用“另存为”功能
1. 打开Word文档，点击“文件”选项卡。
2. 选择“另存为”选项，选择保存类型为“Excel工作簿”（或者选择“.xlsx”格式）。
3. 指定保存的位置和文件名，点击“保存”按钮。
4. Word文档将会被保存为Excel文件格式。
对于WPS Word转换为Excel，操作步骤与上述方法类似，只是界面和菜单可能有所不同。可以按照以下步骤操作：
方法一：使用复制和粘贴功能
1. 打开WPS Word文档，选择需要转换的表格或内容。
2. 使用鼠标右键点击选中的内容，选择“复制”或按下Ctrl+C键。
3. 打开WPS表格软件，新建一个表格文件。
4. 在表格文件中选择一个单元格，使用鼠标右键点击该单元格，选择“粘贴”或按下Ctrl+V键。
5. WPS Word中的表格或内容将会被粘贴到表格文件中。
方法二：使用“另存为”功能
1. 打开WPS Word文档，点击“文件”选项卡。
2. 选择“另存为”选项，选择保存类型为“WPS表格”（或者选择“.xlsx”格式）。
3. 指定保存的位置和文件名，点击“保存”按钮。
4. WPS Word文档将会被保存为表格文件格式。
希望以上方法对您有所帮助！
